Le informazioni trattate sono a puro titolo informativo e non costituiscono consiglio medico. Si consiglia di consultare un medico o un professionista qualificato prima di intraprendere qualsiasi cambiamento significativo nel proprio stile di vita.

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Medicina Tradizionale

Approcci olistici, terapie naturali

Biohacking

Yin e Yang: Questo concetto fondamentale rappresenta le forze complementari e interdipendenti presenti in tutte le cose. Lo Yin è associato alla freddo, al buio, alla passività, mentre lo Yang è associato al caldo, alla luce, all'attività. Nella MTC, la salute è il risultato dell'equilibrio dinamico tra Yin e Yang all'interno del corpo.

Qi (pronunciato "chi"): Questo termine indica l'energia vitale o forza vitale che scorre attraverso il corpo lungo dei canali chiamati "meridiani". II flusso armonioso del Qi è essenziale per la salute, e molte pratiche della MTC, come l'agopuntura e il Tai Chi, mirano a regolare e riequilibrare il flusso di Qi nel corpo.

Cinque Elementi: Questo concetto si basa sulla teoria che tutto nell'universo è costituito da cinque elementi: legno, fuoco, terra, metallo e acqua. Ogni elemento è associato a determinati organi interni, stagioni, emozioni e colori. Nella MTC, la salute dipende dall'armonia tra questi elementi.

Erbe medicinali cinesi: La MTC fa ampio uso di erbe medicinali, conosciute come "cibo-medicina". Le erbe vengono utilizzate per trattare una vasta gamma di disturbi e malattie, spesso combinando diverse erbe per creare formule personalizzate che si adattano alle esigenze specifiche del paziente.

Terapie fisiche: Oltre alle erbe e all'agopuntura, la MTC comprende anche altre terapie fisiche come la moxibustione (bruciatura di erbe sopra i punti di agopuntura), il massaggio cinese (Tuina) e l'esercizio terapeutico (come il Qi Gong e il Tai Chi) per migliorare la salute e il benessere.

Diagnosi: La diagnosi nella MTC si basa sull'osservazione dei sintomi, sull'analisi del polso e della lingua, nonché sulla storia clinica del paziente. Questa valutazione olistica permette di individuare le disarmonie nel corpo e di trattare la causa sottostante del disturbo, anziché solo i sintomi.